Yoga
Durch achtsames Üben der Asanas (Körperstellungen) lernen wir unseren Körper und seine Grenzen besser kennen. Wir werden kräftiger und flexibler. Das vertiefte Atmen während der ganzen Stunde leitet mehr Sauerstoff in unseren Körper und wirkt ausgleichend auf unsere Gedanken und Gefühle.
Trainingszeiten
Yoga |
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Preise |
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Gruppentrainings | 1 Lektion |
30.-
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CHF |
10er Abo (gültig 12 Wochen) |
250.-
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CHF | |
20er Abo (gültig 23 Wochen) |
460.-
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CHF | |
Anmeldung |
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per Telefon | ||
per E-Mail |