Yoga

Durch achtsames Üben der Asanas (Körperstellungen) lernen wir unseren Körper und seine Grenzen besser kennen. Wir werden kräftiger und flexibler. Das vertiefte Atmen während der ganzen Stunde leitet mehr Sauerstoff in unseren Körper und wirkt ausgleichend auf unsere Gedanken und Gefühle. 

 

Trainingszeiten

Yoga
Mo 12.00 13.00 Uhr
Fr 10.00 11.00 Uhr
 
     

 

 

Preise

Gruppentrainings 1 Lektion
30.-
 CHF
5er Abo (gültig 6 Wochen)
130.-
 CHF
10er Abo (gültig 12 Wochen)
230.-
 CHF
   
 

 

Anmeldung

per Telefon
per E-Mail